Relacions sexuals sense risc: plaer i pràctiques sexuals

Parlar de sexualitat és parlar d’autoestima, d’afectes, de plaer, d’igualtat d’homes i dones, de respecte a les diferents orientacions sexuals,... i també de relacions sexuals, d’embaràs i anticoncepció, de prevenció d’infeccions de transmissió sexual,... Ens acompanya des del naixement i té un paper essencial en el procés de desenvolupament de les persones.

En les relacions sexuals no hi ha cap guió a seguir, allò que volem que passi es va decidint en cada moment.

De pràctiques sexuals n’hi ha tantes com vulgueu experimentar. A continuació detallem les més habituals sense obviar que n’existeixen tantes com es puguin imaginar

Masturbació. Acció que consisteix en estimular els òrgans sexuals d’una persona o els propis amb les mans, mitjançant carícies, o per un altre mitjà, per proporcionar o obtenir plaer sexual. És una pràctica que es pot fer a soles o compartir amb altres persones.

Petting. Aquest anglicisme que deriva del verb “to pet” avarca les carícies íntimes sense que hi hagi penetració amb l’objectiu d’augmentar l’excitació sexual de la parella. És una pràctica que ens permet gaudir i conèixer els nostres cossos. Són petons, carícies, tocaments amb o sense roba… A vegades ens referim a aquesta pràctica sexual com preliminars, creant així la falsa idea de què hi ha pràctiques més plaents i/o més importants que altres.

Sexe oral. Pràctica sexual consistent a estimular amb la boca els genitals, l'anus, el voltant de l'anus o el recte d'una altra persona. És una experiència molt íntima que requereix confiança. El més important és observar la reacció de la parella i fer carícies amb habilitat.

• Fel·lació: Estimulació del penis i de l'escrot per xuclar, llepar, besar i acariciar amb les mans,
• Cunnilingus: Estimulació del clítoris, els llavis i l'obertura vaginal amb la llengua i la boca, sovint amb la penetració dels dits,
• posició 69: les parelles s'assemblen als números aràbics 6 i 9, cosa que permet acariciar els genitals de la parella i alhora experimentar plaer.
• Anilingus: Penetració oral a l'anus, l'anus no fa referència als genitals, però acariciar aquest lloc fa referència a pràctiques sexuals orals.

El sexe oral pot ser plaent tant per qui el rep com per qui el fa.

Penetració anal. Es tracta de la introducció de dits, joguines o penis a l’anus. Per aquesta pràctica necessitem utilitzar lubrificant de base d’aigua perquè l’anus no lubrifica. Si estimulem amb els dits, ens pot ajudar també la saliva.

Prèviament a la  penetració anal haurem d’estimular l’anus fent una suau pressió amb els dits per anar dilatant l’esfínter. Us recordo que la zona externa de l’anus i el perineu, són zones molt sensibles a través de les que es pot experimentar molt plaer; per tant, es pot gaudir del plaer anal sense fer una penetració.

Penetració vaginal. Es tracta de la introducció de dits, joguines o penis a la vagina. Com sabem, quan hi ha excitació a la vulva apareix el fluix vaginal. Aquest ajuda a que allò que s’introdueix a la vagina llisqui i, per tant, la sensació sigui plaent.

Si la vulva no està molt mullada, la penetració pot fer mal i hem de parar. Podria passar que hi hagi molta excitació, però que no hi hagi massa fluix, aleshores podem utilitzar lubrificant de base d’aigua.

Molt important:  el lubrificant pot ser una ajuda, però com en totes pràctiques és imprescindible que tinguem ganes de fer aquella pràctica en concret.

Respecte a les pràctiques de sexe oral i penetració: SEMPRE s’han de realitzar amb protecció.